ご案内

代表挨拶

はじめまして。

「安藤美予」にご興味を持ってくださり、ありがとうございます。

コンセプトは【ココロもカラダも笑顔に！楽しい人生を】

ココロは魂。体は魂の入れ物。というヨガの教えがあるように、魂だけ満たされてもカラダが思うように動かなかったり、体は元気だけどココロが満たされず落ち込んでいたら…。また、運動よりも旅行や芸術鑑賞などを楽しみにしている方にも、運動を習慣化できる内容を準備させていただいてます。ちょっとの勇気で運動を習慣化し、笑顔で人生を楽しんでほしいと願っています。

　運動は一番のアンチエイジング。

一時的に高額な金額を支払い、1週間から2か月さえ頑張れば、一生分の健康が約束されるわけではありません。

【人生で一番大切にしていることを思いっきり楽しんでいただきたい！！】

そのための、最小限の頑張りで効果的な運動を習慣化していただきたい。

代表　安藤美予